quinta-feira, 14 de fevereiro de 2008

A Arte de Ensinar. Por Keli Parayana das


“Muito ensinar não nos ensina a compreender”.
Compreender o aluno e como poder ajudá-lo; são dois ótimos objetivos, mais principalmente tenha confiança em você!
O conhecimento e educação não aparecem somente por ler muitos livros. Mesmo um acadêmico erudito, se for “grosseiro” no seu proceder, será considerado um mal educado!
A despeito de todos seus diplomas e certificados. Por outro lado um iletrado e analfabeto, se gentil e amoroso, pode refletir conhecimento e sabedoria. Ou seja, o acúmulo de conhecimento não nos proporciona ou garante boa educação! Uma atitude gera uma aptidão. “Carregue diariamente um punhado de terra e um dia tereis uma montanha”. A atitude e a perseverança podem nos levar a desenvolver uma aptidão.
Na Bhagavad Gita, Arjuna admite de forma clara, que controlar a mente é mais difícil que controlar o vento! Mas, a sábia resposta de Sri Krsna prontamente desvenda a atitude certa, Ele diz “através da prática constante e o desapego, o controle da mente pode ser alcançado”.
Prática constante, ou seja, sempre tentando com uma prática diária, de maneira que possamos sentir, saber, reconhecer as dificuldades encontradas pelos alunos, e nunca desistir. E o “desapego”, desprendimento em todos os sentidos da palavra, pois queremos ensinar, e ensinamos... Pelo simples fato de que compreendemos a importância do que estamos a ensinar!
Na Hatha Pradipika encontramos alguns mantras que curiosamente também se encontram em várias outras escrituras, em referência à mentalidade do praticante:

Atyahara prayasas ca, prajalpo niyamagraha;
Janasanga ca laulyam ca, sadbhir yogo vinasyati.
Utsaha sahasaddhairya, tattvajñanas ca niscayat;
Janasanga parityagat, sadbhiryogah prasidyati
. (H P. I, 15 e 16).

A mentalidade do praticante deveria estar atenta para estes seis itens, como sendo prejudiciais ao seu objetivo: comer em excesso, animar-se de maneira desproporcional, falar em demasia ou sobre tópicos fúteis, observar regras caprichosamente ou não observá-las, manter companhia inadequada, e inconstância por fraqueza da mente.
E ao mesmo tempo observar as seis atitudes que o levam ao êxito em seu objetivo em Yoga: entusiasmo, determinação, paciência, correta compreensão, fé inquebrantável e evitar as más companhias. Obviamente que estas atitudes dependem da mente do praticante, assim sendo, devemos nos nutrir com conhecimento, prática e paciência, assim como uma árvore é nutrida com água e luz do Sol. Observamos que paciência vem logo depois de entusiasmo e determinação, pois sabemos que em algum momento encontraremos inconvenientes... Então a paciência será a nossa aliada. Com entusiasmo nos dedicamos ao nosso objetivo, com determinação mantemos o foco e com paciência erguemo-nos de novo!
Outro aspecto importante é a nossa originalidade em manter esta tradição milenar. Cada um de nós tem particularidades próprias e formas de apreciação personalizada. O “nosso jeito” de ensinar, sem falsas pretensões ou presunções, será a nossa maneira especial que possuímos para devolver ao público o aprendizado que tivemos. O poder de absorver conhecimento é pessoal, única; e a capacidade de expressão também. Que várias pessoas tenham aprendido o mesmo tema não deveria implicar em que o expliquem ou mesmo apliquem de forma sistemática, severamente igual. Sempre haverá diferenças, elas são saudáveis e naturais. O jeito pessoal sempre estará saudavelmente presente, em tudo que fizermos, desta maneira não haveria lugar para a pergunta. “Por que daríamos aulas em detrimento de outrem?”.
Os motivos são vários e ilimitados, poderíamos afirmar que cada estudante busca por motivos diferentes, horários, modalidades, academias ou mesmo esportes diferentes. Entretanto caso alguém se encaixar na nossa oferta, isto não implica em que estejamos depreciando outro professor. Aprendemos a ser originais, como instrutores, e isto irá atrair o “nosso” público. E aprenderemos a ficar satisfeito com a “nossa” atuação, desde que sejamos autênticos e sinceros conosco.
O grande santo e filósofo bhakti yogui, Sri Caitanya Mahaprabhu descrevera no seu Sikshastakam: "Na dhanam na janam na sundarim..."Livre do desejo de acumular riqueza, livre do desejo de desfrute irrestrito, e livre do desejo de ter seguidores; ensinando a cada quem a seguir com suas próprias pernas!

terça-feira, 5 de fevereiro de 2008

Hatha Yoga, curso de formação de Instrutores na Vila Madalena!


CURSO LIVRE DE FORMAÇÃO DE INSTRUTORES DE HATHA YOGA SOB A VISÃO DA AYURVEDA

A partir do mês de Março de 2008, iniciaremos este curso de Formação, sob a visão da Ayurveda. Neste curso o aluno conhecerá Hatha Yoga e seus princípios, fundamentos, filosofia, principais modalidades e técnicas, somadas à relação e aplicação com a Ayurveda.

Conteúdo Geral:

1. Anatomia sob a visão da Ayurveda

2. Identificar e reconhecer os Doshas (constituição bioenergética)

3. Selecionar os Asanas e Pranayamas e sua melhor execução para cada Dosha

4. Estudar o funcionamento dos sub-Doshas e sua aplicação em Asanas e Pranayamas


Início:
29 e 30 de Março 2008


Horário:
Sábado das 09:00 as 13:00h e das 14:00 as 18:30h, parada para almoço.

Domingo* das 9:00h as 15:00h com parada para um leve lanche.

*Aos Domingos o horário será sem parada para o almoço, para facilitar a volta daqueles que vieram de fora de SP.



Duração:

1 ano.

Aulas 1 fim de semana por mês


Investimento:
R$ 300,00 por módulo/mês

Ao final do curso o aluno receberá um Certificado de Instrutor de Yoga.


Pré-requisito:
Estar praticando Yoga
Programa completo por módulos acesse o site na agenda de cursos:
http://www.citarasaude.com.br/site.html
VAGAS LIMITADAS!